ASHTANGA YOGA CATALUNYA
0616105270
ASHTANGA YOGA CATALUNYA
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Stage

Stage Yoga Partner Thaï Yoga massage

ATELIER MENSUEL
avec Sopha, Amandarine masseuse thailandaise

Le thai Yoga massage ou Nuad Boran est une discipline ancienne importé en Thailande selon la légende par un moine indien il y a 2500 ans. L’objectif est de réduire le déséquilibre entre le corps et l’esprit.

 
merci de penser à réserver places limités !!!
 
Nous vous présentons un stage de yoga partner
permettant d’explorer un panel d’asanas et ajustements pouvant être pratiqué à deux ou trois.
La seconde partie de l’atelier sera consacrée au Thaï yoga où nous explorerons
quelques techniques ancestrales avec Amandarine masseuse Thaïlandaise originaire de Chang Mai.
Paf membres asso 20€ un stage gratuit membres annuels. Prochain stage jeudi 21  décembre de 19h à 21h15
Autres 25€

Yoga et visites culturelles Perpignan et Catalogne

Rejoignez nous pour un stage de yoga dans la région catalane espagnole à quelques kilomètres de Bésalu et des volacns d’Olot. Votre séjour sera rythmé par des cours de yoga et des marches à la découverte de la région. Vous séjournerez dans une grande maison chaleureuse du 18ème siècle proche des Pyrénées et de la frontière française

 du 27 au 29 octobre 2023 places limitées co voiturage possible. www.dosquers.com

Hébergement

Vous séjournerez à La Rectoria, petit hameau composé de trois maisons indépendantes avec chacune un jardin privé, à Dosquers, Espagne. Que vous séjourniez dans la maison la Rectoria, Can Canals ou Little house, vous pourrez profiter de la magnifique piscine qui, avec l’abside ancienne et la vue, constitue un lieu unique et irremplaçable.

Vous serez hébergé en chambre double à partager ou en dortoir.

programme

Exemple d’une journée type :
●  08:00-09:00 Yoga
●  09:00-10.00
● 13:00-17:00 Excursions, visites culturelles ou temps libre, massage thai sur réservation Randonnée prévue Les volcans d ‘Olot
●  19:00-20:30 Séance d’asanas et méditation

Date

17 et 19 Octobre 2023

Tarif

A partir de 120 euros le week end  dortoir 2 nuits sans les repas. (partagés, restaurant ou pique nique)

          Chambre seule 200 chambre partagée 120